Recuperación Post-COVID-19 (COVID Persistente)
Esta página se actualiza según sea necesario, última actualización
4/28/22.

Después de la enfermedad por COVID-19, algunas personas han tenido
enfermedades recurrentes, problemas de salud constantes o una variedad
de síntomas nuevos, incluso cuatro o más semanas después de tener
COVID-19. Esto se conoce como condiciones post-COVID, COVID
persistente u otros nombres. Además, a las personas con estas
condiciones a veces se les llama "Pacientes con COVID
Persistente". A partir de julio de 2021, el "COVID
persistente" se considera una discapacidad según la Ley de
Estadounidenses con Discapacidades (ADA por sus siglas en inglés
para Americans with Disabilities Act)(página web en Inglés)
Cualquier persona que haya tenido COVID-19 puede desarrollar
condiciones posteriores al COVID, incluidas las personas que tuvieron
COVID-19 sin síntomas o con síntomas muy leves. Puede ocurrirle a
personas de cualquier grupo de edad, pero parece ser menos común en niños que en
adultos.
En esta página, encontrará síntomas de condiciones posteriores al
COVID, formas de prevenirlas y recursos disponibles.
Síntomas de Condiciones Posteriores al COVID
Los síntomas de las condiciones posteriores al COVID pueden variar dramáticamente de una persona a otra, pero puede incluir uno o mas de los siguientes:
- Dificultad para respirar
- Cansancio o fatiga
- Síntomas que empeoran después de actividades físicas o mentales (también conocido como malestar post-esfuerzo)
- Dificultad para pensar o concentrarse (a veces denominada "niebla mental")
- Tos
- Dolor de pecho o estómago
- Dolor de cabeza
- Latidos rápidos o fuertes del corazón (también conocido como palpitaciones del corazón)
- Dolor articular o muscular
- Sensación de pinchazos de agujas
- Diarrea
- Problemas para dormir
- Fiebre
- Mareos al ponerse de pie (aturdimiento)
- Sarpullido en la piel
- Cambios de humor, ansiedad, depresión.
- Cambio en el sentido del olfato o del gusto
- Cambios en los ciclos del período menstrual
Si Usted experimenta síntomas de COVID persistente, primero
comuníquese con su proveedor de atención médica. Si no tiene un
proveedor de atención médica y le gustaría conectarse con uno, llame
al 2-1-1. Si tiene síntomas graves, como dificultad para respirar,
llame al 9-1-1.
Prevención de Condiciones Posteriores al COVID
La mejor manera de prevenir las condiciones posteriores al COVID es
tomando precauciones para prevenir el COVID-19. Esto significa estar
al día, lo que incluye recibir la serie de vacunas primarias contra el COVID-19, la
dosis adicional (si está inmunocomprometido) y la dosis de
refuerzo. También es importante llevar una mascarilla que se ajuste y filtre bien, como una
N95, KF94 o KN95.

Información y Recursos
Pacientes:
- Obtenga más información sobre el COVID persistente leyendo las
preguntas y respuestas sobre el COVID
persistente del Departamento de Salud Pública de California
(CDPH por sus siglas en Inglés para California Department of Public
Health) o escuchando las historias de otros con el kit de herramientas de comunicación sobre el COVID
persistente.
- Se puede encontrar más información en la página web de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en Inglés para Centers for disease Control en Prevention) Condiciones posteriores al COVID | CDC y en la página web de CDPH Condiciones Posteriores al COVID (COVID Persistente) (ca.gov).
Grupos de Defensa y Apoyo:
- Cuerpo de sobrevivientes: Cuerpo de sobrevivientes
- Alianza COVID Persistente: Inicio — Long-COVID Alliance (longcovidalliance.org) (página web en Inglés)
- Body Politic: Grupo de apoyo — Body Politic (wearebodypolitic.com) (página web en Inglés)
- Niños con COVID Persistente: Long Covid Kids, Registered Charity, Post COVID Syndrome (página web en Inglés)
Empleados y Empleadores:
- Coronavirus Resources | U.S. Department of labor (dol.gov) (pagina web en Inglés)
- Guidance on "Long "COVID" as a Disability Under the ADA, Section 504 and Section 1557 | HHS.gov (pagina web en Inglés)
- Lo que debe saber sobre COVID-19 y la ADA, la Ley de rehabilitación y otras leyes de EEO | Comisión de Igualdad de Oportunidades en el Empleo de EE. UU. (eeoc.gov)
Clínicas para COVID Persistente
- Post-COVID Care, UCSD (página web en Inglés)
- Recovery Program COVID-19 Scripps Health (página web en Inglés)
- Centros de atención post-COVID en California
Recursos adicionales:
- Los recursos generales de salud mental y bienestar
también están disponibles a través del Condado de San Diego.
- Que Hacer Ahora — Campaña de los CDC para promover el bienestar emocional